閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
俱懷逸興壯士飛-李白作品賞析這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本俱懷逸興壯士飛-李白作品賞析
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
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整形當道，每個女生都非常在意歲月在臉上留下任何痕跡，肉毒、小臉針...，無所不用其極，急於擺脫越來越見鬆弛的臉部輪廓；而胸部可以說是女人的第二張臉，隨著年齡增長，胸部失去彈性、抵擋不了的地心引力導致乳房越來越下垂，對女性來說，擁有美麗的胸型和追求小V臉其實一樣重要。
▲透過適量的運動也可使乳房線條變得更加緊實。（圖／公關照片）
每個女生的胸型都不相同，但想維持完美胸型的心是一樣的。所謂的完美胸型一般來說會符合黃金三角比例，意思即是鎖骨的中間點和兩邊的乳頭連起來的距離跟乳頭之間的距離是一致，三點連起來可以連成正三角形，而影響胸部輪廓線條最重要的是胸部肌肉的柔軟度，要達成美胸的目標，一定要從保養胸部的肌肉開始著手進行並改善不良的生活習慣，透過適量的運動可使乳房線條變得更加緊實，平常在塗抹保溼用品時可以順勢按摩胸部，並多吃一些蛋白質含量高的食物，熬夜及生活不規律也都會影響新陳代謝及血液循環，甚至導致荷爾蒙失調，進而影響乳房的狀態，作息定時也是很重要的，但是美胸除了保養、食補、運動外，其實最重要的就是內衣的挑選。
內衣陪伴著女生由女孩走向成熟的女人，可以說是女人一輩子的好姐妹。到底要如何選擇適合自己的內衣，相信每個女生都會遇到一樣的問題，舉凡胸部有明顯鋼圈印記、背部有勒痕、肩帶經常下滑、胸杯經常上移...等，都是屬於不正確的穿戴，等於花錢買殺手破壞自己胸型，選擇能支撐胸型的內衣對美胸的養成也非常重要。
▲穩定美胸並加強側推支撐，讓美胸豐滿集中。（圖／公關照片）
以華歌爾獨創的X支撐片為例，符合人體工學，側壓美化曲線，可以讓胸部乖乖定位不位移，年輪式的波型襯墊更加強化支撐力加上舒適的棉觸感更貼合胸部，自然挺出黃金比例的完美胸型，在罩杯側更結合輕薄彈力的寬飾帶，貼身且無痕，從罩杯前向肩帶往上拉提胸部，彈性伸展不壓迫，不論是在視覺上以及力學上做到雙重強化，對抗引力集中拉提，可以輕鬆塑造絕美胸型。穿戴合適的內衣不會讓你覺得有任何的束縛和壓迫，反之不合適的內衣不但沒有好的效果反而破壞原有姣好的胸型，更嚴重的還會影響我們的健康。
美胸其實是一種生活態度，如果對於自己胸型的改變一直置之不理，日後便無法回復彈性、完美的胸型。因此，及早以正確的方法呵護胸部絕對是不容忽視的，只要胸型顧好，完美曲線不是難事。從今天起一起掌握以上這些小秘訣，不分年齡、擁有美胸曲線，不再是遙不可及的夢想。
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▲張育成。(圖／截自Akron RubberDucks官網)
記者劉峻誠／綜合報導
印地安人2A亞克朗飛行（Akron Aeros）張育成5日（台灣時間）在面對老虎2A伊利海狼（Erie Seawolves）的比賽中開轟，這是他本季第24發全壘打，在所屬的東方聯盟中全壘打數排名第5，全壘打數及打點數都是全隊第2。
張育成此戰擔任印地安人先發第5棒、游擊手，4打數敲出1發全壘打，並選到1次保送，連續3戰有安打、連5場得分，本季打擊率2成20，累積66分打點。
張育成本季24發全壘打、66分打點在全隊排名第2，72分得分排名全隊第1。
這場比賽2局下印地安人0比1落後，張育成率先上場打擊，選到保送上壘，雖然靠著滾地球及暴投上三壘，但最後還是沒能回壘拿下分數。
3局上印地安人再掉1分，4局下張育成再度擔任該局首名打者，敲出本季第24發全壘打，幫助印地安人追回1分。5局下再靠2支安打及對手失誤再拿1分追平，不過2出局一壘有人時，張育成打出游擊滾地球遭刺殺。
老虎7局上再要1分，超前比數，7局下2出局，一二壘有人局面，張育成打出本壘後方界外球遭接殺。
9局下2出局滿壘，張育成打出右外野飛球遭接殺，印地安人無功而返，最終印地安人2比3不敵老虎。
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